Sajnos mostanában egyre több kisgyereknek kell képességfejlesztő foglalkozásokra, vagy gyógytornára járnia. Ennek az egyik oka az, hogy hiányzik az életükből az igazi mozgás. Amikor már meg van a probléma, akkor szakértőre van szükség, aki elmondja további teendőket. De otthon is segíthetünk a fejlesztésben, amellyel a szakemberrel együtt hamarabb érhetjük el a kívánt eredményt. Pl. a fejlesztő “lépegető” olyan eszköz,  ami fejleszti az érzékelést és az egyensúlyt.

Át is adom a szót Renátának, aki hamarosan beavat bennünket a fejlesztő “lépegető” készítésének titkaiba… 

Szalamie-Szipőcs Renáta diplomás gyógytornász vagyok. Első gyermekem születése után döntöttem úgy, hogy beindítom a saját vállalkozásom és belevágok egy magángyógytorna rendelő beindításába, mert nem szerettem volna visszamenni a kórházi szférába. Ezt szerencsére nagyon gyorsan sikerült kialakítani, miután megtaláltam hozzá a megfelelő helyet, a tudásom adott volt, segítséget pedig több felől kaptam. Jelenleg Gyes-en vagyok itthon a második gyerkőcömmel, így most két kolléganő dolgozik a magánrendelőben, ahol felnőtt és gyermek gyógytorna is elérhető.

Gyermekgyógytorna kapcsán jött az ötlet, hogy végre megcsinálom a rég tervezett “lépegetőt” a gyerkőceimnek.  Otthon egyszerű hozzávalók felhasználásával lehet egy nagyon jó kis propriocepció fejlesztő eszközt csinálni. 😉 

Kell hozzá habtapilap, kupak, szivacs, kavics, csúszásgátló, fürdőrózsa… Nagyon sok minden mást is lehet rá tenni, ami különleges érzetet ad az arra rálépő gyerkőcnek. És az alkotáshoz szükségünk lesz egy ragasztópisztolyra is.

Miért jó ez a lépegető? Most egy kicsit szakmai kifejezéseket is írok, mert néha ezekre is szükséged lehet. Fejleszti… 

 – a propriocepciót – különböző testrészek testhez viszonyított helyzetének érzékelését

 –  az egyensúlyt – mert instabil felület

 – a szenzomotoros érzékelést is – mozgató és érzékelő szervek összehangolása

  • – szenzoros = észlelés a bennünket körülvevő világról / hallás, látás, tapintás, szaglás, ízlelés útján.
  • – Motoros = mozgással összefüggő, mozgással kapcsolatos

Minden dolognak, amit a habtapira tettem más és más a tapintása, keménysége, stabilitása.
Vásárlásnál azt figyeltem, hogy legyen kemény, puha, csúszós, érdes felület
és legyen közte instabilabb felszín is.

Akkor most nézzük végig a felületeket! 😉

Kezdjük egy “alacsonyabb” kupakkal, amelyek a dudorokkal különleges érzetet adnak.  

A szivacs egy érdes felület = talpi inger, míg a puhaság instabilitást ad.

A folytatásban ragasszunk fel “magasabb” kupakokat,
amelyek már lehet, hogy kicsit “kellemetlenebb” érzetet adnak… 

Következő felületen “rózsásan” érzi magát a gyerkőc talpa,
hiszen a habrózsa kellemes, simogató érzetet ad számára. 😀 

Csúszásgátló, amelynek felületén kis dudorok találhatók,
látványilag is kedves, hiszen delfin alakú. 😉
És emellett izgalmas is, hiszen csúszósabb a felszíne a többihez viszonyítva. 😀
A delfinek úgy vannak összeforgatva, hogy egy-egy kis tappancs pont elférjen rajtuk.

És most jön a legutolsó lépés, amellyel színes kavicsokon találják magukat.
Ez kemény és hideg felszín, aminél a “hidegség” és a kavicsok domború felülete
igazán különleges érzetet adhat a kicsi talpaknak. 😉 

Gyermekeink manapság nagyon keveset járnak egyenetlen, természetes talajon mezítláb, ami megint csak plusz ingereket ad az idegrendszernek  és fejleszti az előbb említett érzékelést. Így nem győzöm hangsúlyozni, ha lehet a nyári időszakban hagyjuk gyermekeinket, minél többet mezítláb járni kint az udvaron, apró kavicson, füvön, homokban… Kinti verziót is lehet csinálni tálca, homok, kő, sóder, faháncs stb. felhasználásával. 

Visszatérve az előző lépegetőre, az én gyermekeim nagyon örültek neki és mindegyik “lépés”-nek nagy sikere volt. Nagyon sokszor végigmentek rajta, és mivel a lapok különállóak, így sokféleképpen rendezhető a sorrend, és így újabb és újabb élményt ad, amikor végig mennek rajta. 😉 De talán a kavics volt a legizgalmasabb számukra, az  instabilitása miatt. A legnagyobb kihívást pedig a fürdőszivacsos habtapi adta, hiszen csúszós, kicsit érdes, magasabb felület, és lesüppedve nehezebb rajta megállni. 😀 

Lehet “titokzatossá” is tenni. 😉 Hogyan?
Rendezzük át a sorrendet, és a gyerkőcök csukott szemmel menjenek végig rajta!
Garantált, hogy minden lépés újabb és újabb meglepetés lesz. 😀

 

Készítsetek hasonlót otthon, vagy gyertek el a Magángyógytorna rendelőnkbe kipróbálni!
És sok szeretettel várunk,
a Magángyógytorna Facebook oldalunkon is – zárta szavait Renáta. 😉 

 

Kedves Renáta! 
Köszönöm, hogy megmutattad nekünk ezt a különleges “Lépegetőt”, amelynek az elkészítése is lehet közös program  a gyerkőccel. Bízom benne, hogy minden szülő fontosnak tartja, hogy gyermeke sokat mozogjon. Amennyiben pedig problémák merülnek fel, akkor megtalálnak Téged, hogy segíthess a gyógytornáiddal. 🙂

😀

Tetszik a “Lépegető” ötlete? Mutasd meg kisgyerekes ismerőseidnek!

Te gyermekednek mi a kedvenc mozgása? Sportol? Igen!
Ez nagyon jó 😉
Nekem elhiheted, én már csak tudom, hiszen Mozgó Ottó a nevem… 

 Mozogj sokat gyermekeddel!
És mozgás után biztosan jól esik egy kis
 gyöngycsibés mese. 😉

Köszönöm! 😀